يبدأ التسجيل في تحدي اللياقة البدنية فضفاض واربح في مسقط

مسقط – في إطار الجهود الرامية إلى تعزيز أنماط الحياة النشطة ومؤشر كتلة الجسم الصحي، أعلن مستشفى كيمز عن إطلاق النسخة الثانية من تحدي مسقط للياقة البدنية في مؤتمر صحفي عقد يوم الخميس.

وتستهدف مبادرة اللياقة البدنية الأفراد في الفئة العمرية من 22 إلى 45 عامًا، وتهدف إلى مكافحة السمنة وتعزيز فقدان الوزن وتعزيز نمط حياة صحي بين الناس في مسقط.

يتطلب التحدي الذي يستمر 40 يومًا من المتسابقين الالتزام بالنظام الغذائي الشخصي وخطط التمارين الرياضية التي وضعها أطباء KIMS، بعد إجراء تقييم شامل واختبار الدم. سيتم تصميم الخطط لتتوافق مع الروتين اليومي لكل مشارك، مما يضمن نتائج مستدامة وفعالة دون اللجوء إلى اختصارات مثل المنشطات أو حمية الكيتو.

سيتم فتح باب التسجيل للتحدي – بتكلفة 25 ريال عماني – في 10 مارس. والأفراد في الفئة العمرية المستهدفة مدعوون للشروع في رحلة تحويلية نحو اللياقة البدنية. سيبدأ التحدي في 15 أبريل وينتهي في 25 مايو.

ولتسهيل أنظمة التمرين الخاصة بهم، سيحصل المتسابقون على عضوية مجانية في 4U Gym أو أكبر صالة رياضية في مسقط.

سيحصل الفائز بالجائزة الأولى – لأقصى قدر من فقدان الوزن خلال 40 يومًا – على مبلغ 500 ريال عماني.

وفي كلمته أمام المؤتمر الصحفي، قالت الدكتورة سامانثي دي سيلفا، الرئيس التنفيذي لمستشفى كيمز: “إن تحدي مسقط للياقة البدنية لا يتعلق فقط بإنقاص الوزن؛ يتعلق الأمر بتبني نهج شامل للصحة. وبالإضافة إلى التمارين الروتينية، سيستفيد المشاركون من جلسات اليوغا والتأمل، مع التركيز على اللياقة البدنية الشاملة.

في العام الماضي، شارك أكثر من 50 من المهتمين بالصحة من جنسيات مختلفة. الفائز خسر 15 كجم.