أخبار الإمارات

منها الحفاظ على وزن صحي.. قواعد للحفاظ على صحة الكلى


نشرت صيئة الصحة في دبي، في حسابها الرسمي على منصة “إكس”، مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة الكلى, وأهمها:

– تبني نمط الحياة الصحي.

– التحكم في مستوى السكر في الدم.

– التحكم في مستوى ضغط الدم.

– شرب كمية كافية من الماء.

– الامتناع عن التدخين.

– عدم تناول الأدوية بدون الاستشارة الطبية.

– المحافظة على الوزن الصحي.

– المحافظة على النشاط البدني.

– الفحص الدوري لوظائف الكلى إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة.

Google Newsstand

تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news

Share


تويتر




Source link


اكتشاف المزيد من موقع الشامسي

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

اكتشاف المزيد من موقع الشامسي

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading